Category: oberschenkel abnehmen

Selbstgemachte Diät Shake´s schlechtes cholesterin

Selbstgemachte Diät Shake´s akne tarda HaLLo ihr Lieben , Ich nehme jetzt schon seit einiger Zeit Almased. Doch von mal zu mal wird es mir persönlich etwas zu teuer. Ich habe ueberlegt , ob man sich solche Shake´s nicht auch selber machen koennte. Ich habe auch gleich ein Rezept rausgesucht und wurde fündig. Es ist […]

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Kartoffeln :-( muskelaufbau ernährung mann

Kartoffeln 🙁 schlechte haut tja, ich hab mit Reduktion der KHs schon ein paar kilos abgenommen und es fällt mir auch gar nicht schwer auf weißbrot, zucker u.s.w. zu verzichten. auch nudeln lachen mich nicht so besonders an. Aber jetzt nach vier wochen hab ich so eine lust auf kartoffeln. Hab ich dann gestern auch […]

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