Category: fitness ernährungsplan

Kleiderfrage, was wäre besser??? abnehmen ohne diät

Kleiderfrage, was wäre besser??? leber entgiften homöopathisch , ich brauche mal ein paar Meinungen, was findet ihr persönlich schöner und eleganter? Und würde natürlich weniger auftragen? Eine hellle Hose (Cognac oder helles Braun Beige), dazu ein schwarzes Oberteil mit Silberschmuck. ODER Eine dunkle Hose (Schwarz) und dazu ein helles Oberteil kombiniert mit einem schwarzen Bolero […]

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Zu viel kcal oder zu wenig? Abnahme klappt jedenfalls nicht tabletten gegen cellulite

Zu viel kcal oder zu wenig? Abnahme klappt jedenfalls nicht haarausfall wechseljahre ihr Lieben, also ich habe jetzt mal zwei Wochen brav kcal (mit fddb) gezählt. Habe auch wirklich jeden Fitzel eingetragen und kam meist auf einen kcal-Verbrauch von 1800 bis 2000 kcal pro Tag. Fazit war, dass ich damit dann über ein Kilo zugenommen […]

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3 kg in 5 Monaten – jetzt geht nichts mehr abnehmen ohne zu hungern

3 kg in 5 Monaten – jetzt geht nichts mehr cholesterinsenker pflanzlich zusammen, Seit Mai – abgesehen von einer Pause von ca. 6 Wochen – zähle ich nun Kalorien, doch erst 3 kg sind runter. Mittlerweile geht einfach nichts mehr, egal ob ich 2000 kcal esse oder 2150 kcal (habe vor 2-3 Wochen hochgeschraubt). Woran […]

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