Category: bodybuilding ernährung

Funktioniert Low Fat auch ohne Kalorienzählen? muskelaufbau trainingsplan

Funktioniert Low Fat auch ohne Kalorienzählen? trainings und ernährungsplan , ich würde gerne wissen, ob es bei dieser Diät eine festgeschriebene Kalorienzahl gibt bzw. ob man auf die Kalorien achten muss. Oder funktioniert Low Fat sogar, wenn man mehr Kalorien als sonst isst (aber eben viel weniger Fett natürlich)? Hab mal sowas gelesen, daher die […]

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